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Mejores Sillas de Oficina
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Hag Capisco: una elección ergonómica de diseño noruego

Lasilla Hag Capisco es una revolución en términos de ergonomía tal y como lo conocemos en nuestro contexto de trabajo actual. Es una silla con unas cualidades que la hacen única, ya que parte de unaprofunda comprensión del cuerpo humano...

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Ergonomía en el Trabajo
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Ergonomia Industrial: Todo lo que debes saber

La ergonomía industrial es una disciplina que se enfoca en asegurar la seguridad y salud de los trabajadores al mejorar el diseño de tareas, puestos de trabajo, herramientas y otros aspectos del entorno laboral. En este artículo, se explorarán los...

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Salud y Bienestar
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Masaje de percusión: Para qué sirve y principales ventajas

Desde hace siglos, el masaje terapéutico ha sido una de las técnicas naturales más eficaces para aliviar dolores y recuperarse de lesiones. En esta línea, la terapia de percusión se destaca como una de las prácticas más utilizadas debido a...

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Salud y Bienestar
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Maximiza tu bienestar: la importancia del descanso nocturno

En medio de una vida ajetreada y de la costumbre de vivir con el ritmo acelerado, es fácil pasar por alto uno de los pilares fundamentales de nuestra salud y bienestar: el descanso nocturno. Mientras nos esforzamos por cumplir con...

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Productividad en el Trabajo
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5 Acciones para mejorar el trabajo en equipo en la oficina

Fomentar la colaboración en tu equipo conlleva innumerables beneficios tanto para empresas como para sus empleados. Se trata de un enfoque laboral en el cual las responsabilidades son compartidas, así como los logros y los objetivos alcanzados.  Esta metodología potencia...

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Recursos para Empresas
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5 tipos de mesas de reunión para tu oficina

Las reuniones dentro de una empresa forman parte del día a día de cualquier empleado. Solemos planear su contenido con antelación y resultan imprescindibles para un buen desarrollo de la actividad empresarial. Encontrar el espacio ideal, cómodo y práctico para...

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Mejores Sillas de Oficina
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La mejor distribución de Oficinas: 5 Consejos para mejorarla

Hoy hablamos sobre la correcta distribución de oficinas. Y es que, una correcta disposición física del puesto de trabajo puede influir directamente en la eficacia y eficiencia de tus trabajadores. Una oficina bien organizada puede ayudar a aumentar la comunicación...

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Salud y Bienestar
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Principales diferencias de la Ergonomía y Antropometría

¿Qué es la ergonomía? La ergonomía es el estudio científico de la relación entre los seres humanos y su entorno de trabajo. Se centra en diseñar y adaptar los elementos del entorno laboral para que se ajusten a las capacidades...

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Mejores Sillas de Oficina
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5 tipos de sillas para oficinas y despachos: ¿Cuál elegir?

Pasamos muchas horas al día en el trabajo, más que en nuestra propia casa. Por eso, es importante escoger bien el mobiliario que nos acompaña, intentando que contribuya a cuidar nuestra salud y, a la vez, aumentar nuestra productividad. ¿Trabajas...

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