Oficina wellness què és?
L' equilibri entre la feina i la vida personal és una de les màximes de les oficines conegudes com a espai wellness. Es tracta de llocs de treball que no només donen suport a l'exercici laboral. A més, busquen crear un bon ambient que ajudi a millorar la qualitat de vida dels empleats . Aquestes són algunes de les característiques que defineixen aquest tipus de llocs de treball, on prima, per damunt de tot, el benestar dels treballadors.- Disseny ergonòmic . Les oficines wellness estan equipades amb mobiliari ergonòmic que s'adapta a les necessitats específiques dels treballadors. L'objectiu és promoure una postura correcta durant la jornada laboral i evitar futures malalties o lesions amb cadires ergonòmiques, taules regulables i altres accessoris ergonòmics.
- Estades de benestar . Zones comunes on els treballadors poden fer descansos i recuperació activa amb estiraments i dispositius de millora del benestar.
- Il·luminació i ventilació adequades, que proporcionin un ambient saludable, per al cos i la ment.
- Oferta d'alimentació saludable a la cafeteria oa l'àrea de menjador.
- Programes de benestar , com ara sessions d'exercicis, classes de ioga, tallers antiestrès, entre d'altres.
- Flexibilitat laboral . Treball a distància i horaris flexibles, que permetin als treballadors una correcta i real conciliació.
- Incorporar espais verds a l'oficina, elements naturals que ajudin a reduir l'estrès.
- Promoció de la salut mental , proporcionant recursos i suport a qui els pugui necessitar.
L'evolució del disseny amb els edificis wellness
La consciència sobre la necessitat de benestar i sostenibilitat al lloc de treball ha crescut exponencialment al llarg dels darrers anys. En paral·lel, el concepte d' edificis wellness també ha experimentat una evolució significativa. En aquest sentit, l' evolució del disseny s'ha centrat en la creació d'espais que promouen la salut i el benestar dels empleats , millorant-ne la qualitat de vida i la productivitat. Aquestes representen algunes de les etapes clau daquesta evolució.- Sostenibilitat . Implementació d'estratègies per reduir el consum d'energia, l'ús de materials ecoamigables i l'optimització de l'ús de recursos naturals.
- Disseny centrat en les persones . A la salut i la comoditat de les persones que l'habiten. Considerant aspectes com la qualitat de l'aire, la il·luminació natural, el confort tèrmic o l'acústica.
- Integració de la tecnologia intel·ligent . Sistemes de gestió energètica, monitorització de l'ambient interior o aplicacions mòbils, amb l'objectiu de millorar l'experiència dels ocupants i optimitzar el funcionament de l'edifici.
- Integració de la natura . Jardins verticals, patis interiors o àmplies finestres a l'exterior.
- Certificacions i estàndards de qualitat . Per avaluar els edificis que compleixen criteris específics de sostenibilitat i benestar. Per exemple, LEED (Lideratge d'energia i Disseny Ambiental) o el Certificat WELL building Standard.
>> Potser t'interessi saber: Saps què és la síndrome de l'edifici malalt?
Transformació cap a l'oficina wellness
La transformació cap a una oficina wellness pot implicar alguns reptes. Comporta la implementació de canvis a nivell dorganització i de cultura empresarial. Aquests són alguns dels reptes a què els treballadors s'hauran d'adaptar.- Major consciència de salut i benestar r. Empleats i ocupadors hauran de participar activament en les noves iniciatives en pro d'un benestar més gran.
- Canvis en el disseny de lespai de treball . Caldrà adaptar-se a noves zones i elements de treball, així com programes de benestar.
- Avaluació periòdica dels programes de benestar i de l'eficàcia del procés transformador. Els empleats han de col·laborar en l'aportació de dades per fer possibles ajustaments i millores.
- Suport de la Direcció i alta gerència . Hauran de donar suport activament al procés de transformació, mostrant el seu compromís amb el benestar dels empleats.
Share:
5 consells per crear una oficina a casa, ideal i ergonòmica
5 tipus de cadires per a oficines i despatxos: Quina triar?